سيحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
انا في ها الدنيا غريب رحله في هالزمن ولكل منا مديد عيش في هاالدنيا سعيد برضى ربك الكبير وسلم امرك للكريم في الدنيا متاع الغرور وتواضع في هالدنيا فمن تكون اانت انسان وكلا فيها عبيد وافتخر وقل انا عبد العظيم ا
من يواجه مشاكل في تصفح المنتدى عليه اخبار احد المشرفين وهم ابو خالد وابو معتز والواصل مع خالص تمنياتي للجميع بقضاء وقت ممتع مع اسرة المنتدى

شاطر | 
 

 التفكير

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

Welcome back to you darling Maanor Forum and shining
عدد المساهمات : 34
نقاط : 6465
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/03/2010

مُساهمةموضوع: التفكير   السبت أبريل 03, 2010 9:02 am

تأثير الافكار والمشاعر على الصحة
صحتنا في افكارنا ومشاعرنا ان فكرنا بتفاؤل وايجابية انعكس ذلك على الجسم بصورة ايجابية وان تشائمنا او غضبنا او حزنا انعكس ذلك على صحتنا فهي حقيقة معروفة ولكن لا احد يطبقها او القليل جدا فقط يعمل بها فالغذاء الجيد لا يكفي وحده لبلوغ الصحة الجيدة والاحتفاظ بالشباب لأطول فترة ممكنة ولكن لا بد من النظرة الايجابية للنفس والتفاؤل الدائمي وتوقع حدوث الأفضل من امور الحياة فهي احد المفاتيح المهمة للتمتع بالصحة والشباب
أي شيء تفكر به ينعكس على الجسم او اعضاء معينة من الجسم حسب طبيعة الفكرة والمشاعر فالتفكير والشعور بالغضب قد ينعكس على القلب أوالمعدة وضغط الدم والعيون والاعصاب والغدد والتفكير والشعور بالحزن والأكتئاب ينعكس على الصحة العامة وقد ويحدث مرض السرطان ويسرع في ظهور الشيب والتجاعيد في الوجه واكتشف العلم والطب ان االتهيج الجنسي بكثرة يسبب تضخم غدة البروستات والتفكير والشعور بالحقد والحسد يؤثر على الرئتين والتفكير والشعور بالخوف يشل الجسم ويسرع نبضات القلب
بينما الشعور بالحب اتجاه الاخرين والتغاضي عن اخطائهم والتفاؤل بصورة دائمية وتوقع حدوث الافضل من امور الحياة ينعكس ايجابيا على صحتك
ان الافكار تصدر من العقل وهي اما تسرع من شيخوخة الجسم او تجدد خلايا الجسم وشبابه حسب نوعية وطريقة التفكير
ان تدهور الصحة يدعونا الى اعادة النظر بافكارنا ونظرتنا للامور قبل كل شيء
لا تعيش في احزان الماضي والتجارب الفاشلة بل تذكر تجاربك الناجحة في الحياة وتفائل في كل لحظة وابتعد عن الافكار السلبية فان اصل المرض هو في العقل وطريقة التفكير واكسر روتين الحياة الذي تعيشها وانظر الى نفسك وعمرك بشكل ايجابي أي تمتع بروح الشباب دائما
تذكر دائما ان طريقة تفكيرك هي اساس حالتك الصحية وهذا يتطلب تعويد النفس على التفكير بايجابية وتفاؤل دائما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://takaiksamt.yoo7.com
 
التفكير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخالديه بصبيا :: الصمت الاجتماعي :: منتدى الصحه والتغذيه-
انتقل الى: